Welkom bij
Loopgroep Zeist

Van 'moeten' naar 'willen' sporten.

Nieuws en Actie:

Per 1 oktober start er een HardLoopgroep op vrijdagochtend 9 uur, verzamel locatie: parkeerplaats Boswerf

Zorg je voor een nieuw lid, dan krijg je een passend cadeau!

Welkom bij Loopgroep Zeist!

Mijn naam is Helen van Mourik en ik geef wandel- en hardlooptrainingen in Zeist.

Zin om een keertje mee te doen?

Meld je vrijblijvend aan!

De diverse trainingen:

RelaxLoop

Een ontspannen inspannende wandel-/jogtraining in Zeist voor wie hardlopen een stap te snel gaat. Bewegen in de natuur, op jouw tijd en tempo. Om conditie op te bouwen en soepel te blijven.

Voor alle leeftijden, óók 70+.

 

HardLoop

Een hardlooptraining in de prachtige natuur in Zeist, op jouw tijd en tempo middels intervaloefeningen. Het verbeteren van je looptechniek en loopconditie. En om meer kracht te krijgen.

 

UltraLoop

Een hardlooptraining in de natuur in Zeist voor de “Snelle Jelles”. Door uitdagende, afwisselende intervallen en krachttraining je grenzen verder verleggen. Voor de gevorderde lopers die ca 10 km onder de 52 min. lopen.

 

Reacties: